Dicas de Saúde

Neste tópico daremos pequenas dicas para você cuidar da sua saúde, da sua família e dos seus amigos, como por exemplo, o uso aleatório de suplementos como o Lugol,um suplemento rico em iodo. O excesso de iodo pode prejudicar a tireoide levando-a a um funcionamento inadequado da tireoide – o hipotireoidismo. Portanto, antes de suplementar de forma aleatória, peça ao seu médico um exame de dosagem do iodo. Se realmente essa suplementação for necessária seu médico irá indicar a devida dosagem. A falta de iodo pode atingir não só a tireoide como várias outras glândulas do seu organismo.

E para mais dicas como esta e aprender a cuidar da sua saúde e replicar as informações para seus familiares e amigos, assine o CONTEÚDO ESPECIAL DO APLICATIVO VIDA LONGA. Assim você também estará contribuindo para a Associação dos Amigos dos Idosos do Brasil – a AMI – manter um trabalho em defesa do idoso e do aposentado do país.  Abrace essa causa! Seja um assinante!

Texto selecionado e revisado por geriatra e gerontólogo.

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