Segredos para a Longevidade

A busca pela longevidade tornou-se constante em nossas vidas porque estamos vivendo mais. Grande parte da população mundial já ultrapassou os 60 anos de idade.  A população acima dos 80 anos está crescendo progressivamente. Por isso, aprender sobre o envelhecimento humano requer o máximo de atenção. Como combater os radicais livres? Como manter um sistema imunológico eficaz? Qual a importância da restrição calórica para o envelhecimento saudável? Quais os suplementos adequados para a minha faixa etária? Para que você possa aprender sobre isso e multiplicar para seus familiares e amigos, assine o CONTEÚDO ESPECIAL DO APLICATIVO VIDA LONGA. Além disso, você também estará contribuindo para uma grande causa ajudando a Associação dos Amigos dos Idosos do Brasil – a AMI – em defesa do idoso e do aposentado do país.  Abrace essa causa! Ame a si mesmo através da aquisição de conhecimento e ao próximo, através do repasse desse conhecimento adquirido e também através dessa causa ajudando os idosos frágeis que precisam de proteção.

Texto selecionado e revisado por geriatra e gerontólogo.

Baixe e compartilhe com seus familiares e amigos.

 

Quer mais conteúdo como este? Baixe agora mesmo o App Vida Longa!